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血糖高吃什么水果好

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血糖高吃什么水果好

发布日期:2016-08-23 作者: 点击:

血糖高吃什么水果好

高血糖患者一日三餐要注意多摄入有降糖作用的食物。

  樱桃樱桃对于血糖的作用在于,它可以分泌一种类似胰岛素的成分,可以起到治疗血糖过高的功效。

  石榴石榴味甘酸涩,性温,归肺、大肠经,具有生津止渴、杀虫之功效,可用于咽燥口渴显著之高血糖患者。

  猕猴桃酸酸甜甜的猕猴桃具有较低的含糖量,同时含有丰富的维生素、矿物质和果胶等其他营养素,在日常生活中适量食用可以起到平衡饮食的作用。同时猕猴桃富含的微量元素可以改善人体内胰岛素的活性,对平衡血糖大有裨益。

  南瓜南瓜甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合。有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。


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